 1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге. 2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах. 3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе. 4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова поп
...
Читать дальше »
|
 1. Умный человек – это не обязательно отличник или передовик производства. Умный человек знает чего хочет, понимает, как это воплотить в жизнь и делает это. 2. Опрятная внешность. Умный человек знает, что встречают по одёжке. Кроме того, психологи утверждают, что привлекательные люди обычно более приспособлены, популярны и умны – это называется гало-эффект или эффект ореола. 3. Здоровые зубы. По последним исследованиям, люди, прошедшие лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными. 4. Умение слушать собеседника
...
Читать дальше »
|
 Несколько советов, как сделать каждый день особенным: 1. Сделайте что-то впервые. Это дает Вам возможность испытать новые эмоции и впечатления. Возможно, одно из новых действий войдет в круг Ваших обязательных пунктов. 2. Не сидите дома, ищите приключения. По возможности старайтесь больше гулять, общаться с друзьями. Проводите меньше времени за компьютером и телевизором, Вы ещё успеете за ними насидеться. |
 Разработаны батареи, которые заряжаются пять минут и могут работать двадцать лет («Science-News») Принципиально новые батареи были разработаны сингапурскими специалистами. Изобретение может быть особенно полезным для владельцев электрокаров. Инновацию представили ученые из Наньянского технологического университета
...
Читать дальше »
|
 Россия и Китай вместе создадут гибридный ядерный реактор («Science-News») Об этом на форуме «Открытые инновации» заявил руководитель Национального исследовательского центра Курчатовский институт Михаил Ковальчук. Разработка гибридного ядерного реактора позволит резко увеличить эффективность атомной энергетики. По словам специалиста, создание тако
...
Читать дальше »
|
 Российскую вакцину против ВИЧ-СПИД испытают на людях («Science-News») КомбиВИЧвак является единственной в России вакциной против ВИЧ-СПИД, дошедшей до второй фазы клинических испытаний. Теперь ее свойства проверят на людях. Создателем вакцины стал Российский государственный центр вирусологии и биотехнологиии «Вектор». О намерениях начать испытания на людях заявил гендиректор центра Валерий Михеев. По его словам, вакцина с рабочим названием КомбиВИЧвак стала единственным в России такого рода препаратом, дошедшим до второй стадии клинических исследований. Говоря о проблемах, специалист
...
Читать дальше »
|
 В США создан «умный» снайперский комплекс («Science-News») Оружейная компания из Техаса TrackingPoint создала комплекс для снайперского оружия Precision Guided. Технология позволит вести точный огонь даже начинающему снайперу. Концепция выстроена вокруг технологии Tag-and-Shoot. Специальная кнопка позволяет отмечать цель в снайперском прицеле. Стрелок нажимает на спусковой крючок, после чего совмещает прицельную метку со сделанной ранее. В нужный момент прицельная метка приобретает красный цвет, и система автоматически произведет выстрел. Снайперский комплекс учитывает деривацию, эффект Магнуса, дальность и скорость цели, а та
...
Читать дальше »
|
 Россия создаст истребитель шестого поколения («Science-News») В России ведутся работы по созданию истребителя шестого поколения. О некоторых деталях рассказал генеральный директор Фонда перспективных исследований Андрей Григорьев. Задача фонда, по мнению Григорьева, заключается в том, чтобы создать задел в направлении шестого поколения. При этом двигатели и новые композитные материалы будут поставлены во главу угла. Перспективный проект двигателя предложило Опытно-конструкторское бюро им. Люльки. Двигатель имеет уникальные характеристики, но пока находится на стадии рассмотрения. Что же касается композитов, то Фонд перспективных исследований может в
...
Читать дальше »
|
 10 видов лжи, в которую вас убедили поверить («Science-Fact») Сегодня – особенный день. Сегодня пришло время узнать что-то новое, забыв о десяти видах лжи, которые вы почитали за истину. 1. Без пары – значит «одиноко». – То, что вы сейчас одни, еще не значит, что вы одиноки. И, если уж на то пошло, личные отношения далеко не гарантируют счастья. И оставаясь без пары, вы никогда не станете настолько же одиноким, как в неправильных отношениях. Если вы понимаете, что из жизни с этим человеком не выйдет ничего хорошего, лучше разорвите эти отношения, и потратьте немного времени на самого важного человека в вашей жизни – вас самих. Пост
...
Читать дальше »
|
 1. Утопление Как правило, когда жертва понимает, что скоро скроется под водой, начинается паника и барахтанье на поверхности. Борясь за возможность дышать, они не могут позвать на помощь. Эта стадия длится от 20 до 60 секунд. Когда жертвы в конечном счете погружаются, они не вдыхают максимально долго, обычно от 30 до 90 секунд. После этого происходит вдох некоторого количества воды, человек закашливается и вдыхает больше. Вода в легких блокирует газовый обмен в тонких тканях, происходит внезапное непроизвольное сокращение мускулатуры гортани — рефлекс, называемый ларингоспазмом. Возникает чувство разрывания и горения в груди, поскольку вода проходит по дыхательным путям. Тогда наступает чувство спокойствия, свидетельствующее о начале потери сознания от недостатка кислорода, к
...
Читать дальше »
|